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目が覚めて時計を見ると5時40分。仄かに薄明るい今は午前午後？
テレビをつけても丁度この時間帯はどっちもニュースワイドショーの時間帯なのではっきりしたことがわからない。
時間の横に天気図がついているのを見てようやく午前なんだと少し安堵した。

以前は体内時計の1日が25時間くらいだったので、ずれ込み方といっても常識の範囲内だったのに、最近は1日が10.5時間くらいの感覚である。そう纏めて起きてられないし、寝てもいられないのだ。まったく困ったもんでございます。